Uzman isim uyardı: Ameliyat sonrası hareket korkusu, ağrıyı kalıcı hale getirebilir

Medipol Bahçelievler Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emine Işıl Üstün, ameliyat ya da uzun süreli ağrı sonrasında gelişen 'hareket korkusunun' hastaları hareketsiz bırakarak ağrıyı kalıcı hale getirebildiğine dikkat çekti.

Kinezyofobi nedir?

Ağrının yeniden başlayacağı endişesiyle kişinin hareket etmekten kaçınması olarak tanımlanan kinezyofobi, tedavi sürecini olumsuz etkileyen önemli bir faktör olarak öne çıkıyor. Doç. Dr. Üstün, ağrının vücudun doğal bir uyarı mekanizması olduğunu ancak uzun süre ağrıyla yaşayan bireylerde bu durumun zamanla aşırı bir korkuya dönüşebildiğini vurguladı.

"Ağrısı belirgin ölçüde azalmış olsa bile hastalar eğilmekten, kalkmaktan ya da günlük hayatta kolaylıkla yapabilecekleri hareketlerden bile kaçınabiliyor" diyen Doç. Dr. Üstün, bu durumun hastaların yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürdüğünü ifade etti.

Kronik ağrı hastaları risk altında

Hareket korkusunun özellikle belirli hasta gruplarında daha yaygın görüldüğünü belirten uzman, uzun süreli bel ve boyun ağrısı yaşayanlar, fibromiyalji hastaları ile ortopedik ameliyat geçiren kişilerin bu açıdan en riskli grubu oluşturduğunu söyledi.

Ameliyat bölgesine zarar verme ya da yeniden incinme endişesinin hastaları gereğinden fazla hareketsiz bıraktığını dile getiren Doç. Dr. Üstün, "Bu durum ağrıyı artırırken, artan ağrı da korkuyu besleyerek bir kısır döngü oluşturuyor" şeklinde konuştu.

Kişiye özel rehabilitasyon şart

Hareket korkusunun doğru yaklaşımla aşılabileceğini vurgulayan Doç. Dr. Üstün, tedavide en etkili yöntemin bireyselleştirilmiş egzersiz programları olduğunu kaydetti. Hastaların hareketten tamamen kaçınması yerine, kendilerine özel planlanan programlarla kademeli olarak günlük yaşama dönmeleri gerektiğini belirtti.

Bazı hastalarda psikolojik desteğin de tedavinin ayrılmaz bir parçası olduğunu söyleyen Doç. Dr. Üstün, "Kronik ağrıda en önemli yaklaşım, kişiye özel planlanan rehabilitasyon programlarıyla hastayı yeniden güvenli hareket etmeye teşvik etmektir" ifadelerini kullandı.