İstanbul'da gece yarısı nem oranı yüzde 96'ya çıkacak

İstanbul'da gece yarısı saatlerinde nem oranının yüzde 96'ya kadar yükselmesi öngörülüyor. Meteorolojik verilere göre kentte etkili olan yüksek nem, gece saatlerinde zirveye ulaşacak.

Yüksek nem sporcuları da etkiliyor

Uzmanlar, aşırı nemin özellikle açık alanda yapılan antrenman ve müsabakalar sırasında sporcuların performansını olumsuz yönde etkileyebileceğini belirtti. Nefes almayı zorlaştıran ve vücut ısısını düzenlemeyi güçleştiren yüksek nem oranının, özellikle dayanıklılık gerektiren branşlarda ciddi sorunlara yol açabileceği vurgulandı.

Yetkililer, dışarıda aktivite planlayanların ve spor ekiplerinin gece saatlerinde nem oranını takip etmeleri gerektiğini ifade etti. Ayrıca bol su tüketimi ve uygun kıyafet seçiminin önemine dikkat çekildi.